Chez CGI, nous nous engageons à entretenir une culture d’entreprise axée sur de la santé et le bien-être afin de favoriser le développement d'un environnement dans lequel tous nos membres peuvent s'épanouir personnellement et professionnellement. C’est pourquoi nous proposons une gamme de programmes tant à l’échelle locale que mondiale, et nous fournissons des outils et des ressources pour favoriser leur bien-être physique, mental et social tout en entretenant un milieu de travail sain et sécuritaire.

Unis dans notre raison d’être

Chaque année, nous organisons une initiative mondiale qui nous unifie dans notre engagement envers la santé. Cette année, la campagne Bien-être autour du monde 2022 vise à accroître la sensibilisation et l’engagement à l’égard de l’importance de prendre soin de soi. Cette initiative soutient nos professionnels en leur offrant l’occasion et les ressources nécessaires pour les aider à prendre régulièrement soin d’eux-mêmes.

La campagne veut démontrer que prendre soin de soi n’a pas besoin d’être compliqué. Il peut suffire de passer du temps seul, de lire un livre, de se retrouver dans la nature, de parler à un ami, de bien dormir ou même de laisser la technologie de côté. Toutefois, il est nécessaire de prendre du temps chaque jour pour se concentrer sur sa santé et son bien-être général.

La campagne propose un défi de 21 jours pour motiver nos professionnels à adopter des routines pour mieux prendre soin d’eux-mêmes et à créer des habitudes saines durables. À l’aide d’une application mobile, nos membres sont encouragés à faire le suivi de leurs gestes quotidiens. Ils ont aussi accès à des ressources en santé et bien-être pour les aider, notamment un plan d’action personnel ainsi qu’un calendrier de 21 jours pour prendre soin de soi, accessibles grâce à la plateforme Web du portail santé de CGI.

Mener par l’exemple

Pour concrétiser sa vision de la santé et du bien-être, CGI a mis en place son propre Centre d’expertise mondial en santé et bien-être, intitulé Oxygène. Dotée d’une équipe multidisciplinaire mondiale spécialisée en santé au travail, Oxygène est à l’avant-garde des pratiques exemplaires en matière de santé et de bien-être et elle tire parti de stratégies éprouvées pour répondre aux besoins et aux intérêts de nos professionnels.

De plus, CGI croit fermement que le leadership joue un rôle essentiel dans l’établissement de comportements sains et le maintien d’un environnement qui accorde la priorité à la santé et au bien-être de chacun de nos professionnels et de leur famille. Notre équipe de direction a intégré la santé et le bien-être comme élément central de l’agenda de CGI dans de multiples forums de leadership et participe activement à des discussions interactives sur l’importance de prendre soin de soi.

« En français, il existe un dicton qui dit ceci :

« À force de sacrifier l’essentiel pour l’urgence, on finit par oublier l’urgence de l’essentiel. »

Plus que jamais, nous devons tous prendre régulièrement soin de nous et nous accorder le temps de recharger nos batteries. Il peut s’agir de tout ce qui nous permet de rester en bonne santé physique, mentale et émotionnelle. Et ça n’a pas besoin d’être compliqué… trouvez ce qui fonctionne bien pour vous et lancez-vous. »

Julie Godin


Coprésidente du conseil,
vice-présidente exécutive, Planification et développement stratégiques

Comment prenez-vous soin de vous? Consultez le profil LinkedIn de CGI et suivez le mot-clic #prendresoindesoiCGI pour vous laisser inspirer par nos professionnels.